9月の4連休の終わりぐらいから「最近、なんだか心身の調子が悪い」と悩まれ、アスナサに来室される方が増えてこられました。酷暑が過ぎ去り、少しずつ涼しくなって、格段に過ごしやすくなってきているのにも関わらず、疲れがとれない・やる気が出ない・落ち込む等の症状が出ている方は、もしかしたら『秋バテ』かもしれません。今回は、『秋バテ』対策についてまとめてみました。また、ご案内で『自律訓練法』オンライン体験会の告知をしております。

最近のセラピストの趣味の1つは、無料の(←ここが個人的に大事!)オンライン研修や講座を巡ることです。これらは、コロナ禍の中で、今とても盛り上がっている世界だと感じています。お世話になっているサイトや、参加して興味深かった2つの研修(ゲーム障害、ペアレント・トレーニング)の紹介を。

2020年7月熊本県・鹿児島県豪雨災害により、お亡くなりになられた方のご冥福をお祈りすると共に、今以上の被害が生じないことを切に祈ります。そして、1日でも早く、被害にあわれた方々がこれまでの生活を取り戻せますように。

テレビ等で発達障害の特集が組まれると、アスナサでは、心理検査のご依頼が急増します。その中で、皆様にお答えしたこと・考えたことを中心に記事にしてみました。   【お問い合わせが多かった質問】 発達障害の診断をしてくれますか?/心理検査について教えてください。/発達障害と分かるとどうなりますか?